Mom is the best and most beautiful love.
แม่คือสิ่งที่ดีที่สุด คือความรักที่งดงาม ดังนั้นนอกจากการบอกรักแม่ด้วยวิธีต่างๆไม่ว่าจะเป็นการ์ด กลอน หรือการกอด วันนี้เราจะมาเสนอการบอกรักและตอบแทนพระคุณแม่ที่สามารถทำได้ทุกวันอีกวิธีนั่นคือการดูแลสุขภาพของท่านให้แข็งแรง โดยเฉพาะสุขภาพผิวของคุณแม่ให้มีความเปล่งปลั่ง มีสุขภาพผิวที่ดี เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้นหลายท่านเริ่มสังเกตเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณที่มีความหย่อนคล้อยเพิ่มมากขึ้นซึ่งอาจแตกต่างกันตามช่วงวัย ดังนี้
- วัย 40 ปี ผิวจะแห้งมากขึ้นนอกจากนี้ยังเกิดการสูญเสียคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้มีริ้วรอยปรากฏ รวมถึงอาจมีจุดด่างดำต่างๆ เนื่องจากการทำงานของเซลล์ในชั้นผิวเสื่อมถอยลง นอกจากนั้นผิวหนังอาจถูกทำลายด้วยอนุมูลอิสระต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง สารเคมี ควันบุหรี่หรือความเครียด เป็นต้น เราสามารถดูแลผิวด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เติมสารต้านอนุมูลอิสระและสารรักษาความชุ่มชื้นผิวสำหรับผิวที่แห้งมาก ครีมผสมคอลลาเจนเพื่อลดริ้วรอย ครีมไวท์เทนนิ่ง เพื่อป้องกันจุดด่างดำบนใบหน้าได้ค่ะ
- ส่วนการดูแลผิวในวัย 50 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นวัยที่ร่างกายผลิตคอลลาเจนน้อยลง ไขมันใต้ผิว และความยืดหยุ่นของผิวก็ลดลงเช่นกัน เมื่อมารวมกับปัญหาผิวแห้งกร้านที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ก็สามารถทำให้ผิวหย่อนคล้อยได้ค่ะ ในวัยนี้เราสามารถดูแลผิวด้วยการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวโดยใช้ครีมที่มีเนื้อหนักขึ้น รวมถึงหลีกเลี่ยงการอาบน้ำเป็นเวลานานหรืออาบน้ำร้อน ควรทาครีมมอยส์เจอไรเซอร์ในขณะที่ผิวยังคงมีความชื้น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสก็สามารถช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้ รวมถึงการใช้ครีมผสมคอลลาเจนและอิลาสตินเพื่อต้านริ้วรอยร่องลึก
นอกจากนี้แล้วสิ่งที่มีความจำเป็นอย่างมากคือการใช้ครีมกันแดดอย่างถูกต้องเป็นประจำทุกวันจะช่วยปกป้องผิวจากการทำร้ายของแสงแดด หลีกเลี่ยงความเครียดเพราะความเครียดทำให้เกิดอนุมูลอิสระต่างๆมาทำให้ผิวบอบบางมากขึ้น ออกกำลังกายเป็นประจำ และสุดท้ายอย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#สุขภาพดีทุกจังหวะชีวิต
You must be logged in to post a comment.