• หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารรมควัน • หลีกเลี่ยงบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ • ออกกำลังกาย • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ • พักผ่อนให้เพียงพอ • หมั่นตรวจสุขภาพ • อยู่ที่อากาศบริสุทธิ์ • ทำจิตใจให้แจ่มใส
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
เรื่องของตับ เป็นแบบนี้จริงหรอ ?
• หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารรมควัน
• หลีกเลี่ยงบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ออกกำลังกาย
• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หมั่นตรวจสุขภาพ
• อยู่ที่อากาศบริสุทธิ์
• ทำจิตใจให้แจ่มใส
Categories